目標と引き寄せ
2010/10/16
目標の精度を高める話。
第2弾です。
NLPのクライテリアの話を前回しました。
今回は、目標の更新です。
これはなにかというと、
NLPのクライテリアを明確にして、
自分の本当に大切にしている価値観に沿った
目標設定をします。
その後、定期的に自分の目標を書き直すのです。
その時に、
NLPのアウトカムと、
(箇条書きにしているもの)
更に、
NLPの未来ペーシングと言って、
イメージをするときに、
達成したときの描写をイメージするのですが、
達成したときの描写を上に書いておくのも、
効果的なNLPのアウトカムの設定になります。
達成時の描写に関しては、
別の機会に詳しくお話していきます。
今回のテーマは、
目標を定期的に見なおして、
更新していくということです。
真新しいことではありません。
NLPだけでなく、多くのビジネス書や成功哲学、自己啓発でも、
言われ続けていることです。
NLPを大阪で教えているトレーナーさんの話では、
アウトカムを設定してから、
自分は日々目標に向かい行動し、
体験や経験を積み重ねていますから、
目標に対してのあり方が変わってきます。
それは目標に対しての、
・表現
・思い
・アイデア
・確信
・セルフイメージ
そこが変わってくると、
大きな部分では変更はなくても、
小さな部分では変更する箇所が出てきます。
具体的には、
・変更点
・付け加える点
・明確になったこと
・不要になった部分
いろいろ出てきます。
毎日、NLPのアウトカムを書き直すのは大変です。
イメージする時間が大切ですから。
ですので、1週間に一度、2週間に一度、1ヶ月に一度など、
自分で決めて、その見直しと更新を行ないましょう。
その結果、確実に目標達成に近づきます。
そして、その行為こそが、
目標を引き寄せる一つの原動力になるのです。
楽しんで行うことで、いい結果に近づきます。